Taekwondo ou Tae kwon do é uma arte marcial de origem coreana que surgiu há, aproximadamente, 2 mil anos.

Nas Olimpíadas de Seul (1988), o Taekwondo tornou-se um esporte olímpico de exibição.

Nos Jogos Olímpicos de Sydney (Austrállia), em 2000, tornou-se um esporte olímpico oficial.

Em coreano a palavra taekwondo possui o seguinte significado:
caminho dos pés e das mãos através da mente.

Apesar de ser uma luta, possui, assim como quase todas as artes marciais, uma filosofia que consiste na valorização da perseverança, integridade, auto-controle, cortesia, respeito e lealdade.

O Taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do mestre Sang Min Cho.

Os praticantes deste esporte devem utilizar equipamentos de proteção com o objetivo de não ocorrer ferimentos em função dos golpes. Os equipamentos de proteção servem para proteger a cabeça, o tórax, região genital e as pernas.

A vestimenta usada, geralmente na cor branca, chama-se dobok.

Assim com em quase todas as artes marciais, o taekwondo possui graus que vão mudando de acordo com o estágio técnico do lutador. Estes graus correspondem aos guebs e dans. Cada geupb corresponde a uma faixa colorida que é amarrada na cintura.

Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da linha de cintura ou empurrar adversário (estas práticas fazem o lutador perder pontos);

Curiosidade: O golpe que corresponde ao chute na cabeça só é permitido para as lutas em que os dois praticantes são faixa-preta.

EDUCAÇÃO AMBIENTAL

É um ramo da educação cujo objetivo é a disseminação do conhecimento sobre o ambiente, a fim de ajudar à sua preservação e utilização sustentável dos seus recursos. É uma metodologia de análise que surge a partir do crescente interesse do homem em assuntos como o ambiente devido às grandes catástrofes naturais que têm assolado o mundo nas últimas décadas.

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Projeto EJA oferece oficinas para novas profissões

Criado com o objetivo de reduzir a defasagem escolar de estudantes que tiveram que interromper os estudos, o projeto Educação de Jovens e Adultos (EJA), que substituiu o antigo Supletivo, está ajudando também na escolha de uma nova profissão. As escolas tem sido orientadas a promover oficinas que estimulem a descoberta de novas aptidões profissionais. Esse foi o tema da Semana EJA, promovida pelo Centro de Ensino Fundamental 08 (EQ 13/15), de 28 a 31 de outubro.


Os 145 alunos que participaram do evento durante a noite participaram de oficinas de artesanato, panificação, corpo e voz, criação de vídeo, informática, reciclagem de papel etc. A iniciativa foi da antiga orientadora educacional do CEF 08, EQ 13-15 Guará II.


O CEF 08 atende alunos do ensino fundamental e segundo a coordenadora do noturno, Sandra Regina, os estudantes desse período tem mais dificuldades financeiras e de aprendizado. “A maioria dos alunos já parou de estudar e agora retornou, e muitos já em idade avançada. Por isso, nos preocupamos em oferecer a eles a oportunidade de conhecer novas profissões ou aperfeiçoar as que já exercem”, explica. Desde que o projeto foi implantado, os professores se reúnem para escolher os temas das oficinas que serão oferecidas na Semana EJA. A preparação, segundo ela, é importante para não tornar os assuntos repetitivos, porque a idéia é também proporcionar uma semana diferente e sair do cotidiano que muitas vezes pode desestimular a vida estudantil. “O objetivo é também estimular aqueles alunos que estão desanimados”, completa a diretora Cárita Alessandra Moura.


O evento foi aberto a toda a rede pública do Guará, mas a prioridade nas inscrições foi para o alunos do CEF 08.


“Pais & Filhos” chega à sua 20ª apresentação

O Secretário de Justiça de Direitos Humanos e Cidadania do Distrito Federal Alírio de Oliveira Neto já está na 20ª apresentação de uma peça intitulada Pais & Filhos, que é um monólogo e já foi vista por mais de quatro mil pessoas em menos de cinco meses. A seguir, veja entrevista:


Qual é o objetivo da peça?

É conscientizar os jovens do perigo das drogas, e, incluir a família, mostra a necessidade de ela se envolver nessa luta. Essa peça é uma continuidade do trabalho da palestra. Percebemos que as nossas palestras são voltadas para os jovens. E na verdade, há uma necessidade de envolver a família. A família, hoje, está muitas vezes delegando a competência da educação e da prevenção da escola no Estado. Quando, na verdade, é necessário que ela participe nessa luta para orientar os jovens das relações adquiridas que são as drogas.

Qual é a importância da peça?

É mostrar a realidade dos fatos vividos hoje na sociedade, entre várias famílias sem distinção de classe social. Essa peça, como já disse, é baseada em fato real vivenciada pelo o próprio autor, José Luis Proença, um funcionário público, que lutou com o sofrimento para recuperar seu filho. E vive a fazer esse trabalho, também, pelo o interior de São Paulo. Estamos representando esse trabalho com muito orgulho, porque, vejo que está sendo benéfico à sociedade.


E o que levou o Sr. Alírio Neto, a interpretar essa peça?

Eu já faço um trabalho contra a violência há mais de 8 anos. Antes, a gente trabalhava para tentar regulamentar a questão das armas no Brasil, que é uma área que eu conheço bastante, porque participei da luta pelo o estatuto do desarmamento. Depois que esse projeto foi finalmente regulamentado e aprovado no Brasil, passamos a trabalhar contra as drogas.


Quando assumiu a Secretaria de Justiça e Direitos Humanos, pensou nesse trabalho sobre drogas?

Sim, eu assumi a Secretaria de Justiça de Direitos Humanos e Cidadania do DF, (SEJUS), para dar continuidade e ampliar esse trabalho que o governador Arruda já conhecia. Logo, esse trabalho contra as drogas faz parte de um projeto chamado "Papo Legal", que são palestras e apresentações lúdicas, entre elas, a peça "Pais e Filhos", para envolver o jovem e a família no combate ao uso de drogas.

Até quando o Sr. pretende encenar essa peça?

As encenações só acabam quando não mais existir o interesse das pessoas em assistirem. "Como essa peça tem o caráter social de informar sobre os malefícios das drogas e convidar as famílias a se envolverem na prevenção e, nunca desistir de seus filhos, só paro quando não mais me quiserem aqui no DF". Já recebemos convites para que a peça seja encenada em Goiânia, Fortaleza e Curitiba.

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

CURSOS NA CASA DA CULTURA

Casa da Cultura



Sede da Gerência de Cultura da Administração Regional do Guará


Complexo do Cave – Guará


Telefone: 3966-3378


Curso de elaboração de projetos – apoio Sebrae

Com o foco na educação dos artistas e empenhados em viabilizar projetos culturais de produtores do Guará, a Casa da Cultura e o Sebrae firmaram parceria para ministrar o curso “Elaboração de Projeto para Captação de Recursos – um instrumento para desenvolvimento local, integrado e sustentável”. O curso pretende capacitar artistas, produtores e mobilizadores na captação de recursos e prestação de contas, principalmente de recursos estatais.

A primeira turma assistirá às aulas na própria Casa da Cultura, de 14 a 18 de dezembro, no período noturno. Serão abertas somente 30 vagas, havendo pré-seleção dos candidatos, que devem preencher a ficha de inscrição na Casa da Cultura e deixar currículo para avaliação. Serão priorizados líderes comunitários e artistas com representatividade na comunidade guaraense.

Segundo o Sebrae, essa oficina visa abrir caminhos para que a comunidade alcance recursos de fundos públicos e privados, visando a solução de problemas locais relevantes. No conteúdo programático constam a concepção, estrutura e elaboração de projetos, assim como a apresentação dos financiadores e avaliação dos projetos desenvolvidos. Serão 24 horas/aula de curso.

Cursos de dança

Para quem sempre sonhou em fazer aula de dança, mas estava munido de desculpas para não começar, agora chegou a sua vez. A Casa da Cultura promove cursos de dança de salão e dança do ventre. Os professores e parceiros engajados nessa missão são Marco Aurélio e Cristina Oliveira, ambos com experiências profissionais e currículos abrangentes. Marco irá ministrar as aulas de samba no pé, samba de gafieira e forró pé de serra. Ele garante ser muito paciente com os iniciantes. “Vou de acordo com o ritmo de cada um”.

A dança do ventre fica por conta da professora Cristina. Ela deu aulas em várias academias como Fitness Club, Academia Dom Bosco, Academia Estação Saúde e Malharte. A professora, sempre empolgada, diz que esses momentos de descontração são únicos. Cristina ressalta ainda a importância de a mulher despertar sua feminilidade. “A mulher de hoje tem que renascer verdadeiramente como mulher e deixar de lado a masculinidade que foi praticamente imposta pela sociedade” defende Cristina, e pondera: “Em meio a tantas responsabilidades do dia a dia, é importante a gente tirar um tempo para nos reencontrarmos”. As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas. O valor é de R$ 50 reais mensais, para duas aulas por semana, mais R$ 5 de matrícula.
Serviço


Dança de Salão


Sáb: 9h às 10h30 e 10h30 à 12h. Seg e Qua: 17h às 18h.


Dança do Ventre


Sáb: 14h às 16h e 16h às 18h. Ter e Qui: 19h às 20h e 20h às 21h.

 
Curso gratuito de maquiagem – apoio Espaço Cultura Mosaico

As mulheres do Guará vão ter oportunidade, a partir de agora, de evidenciar sua beleza e aumentar a auto-estima. A Casa da Cultura, em parceria com profissionais voluntários da ONG Espaço Cultural Mosaico, está promovendo uma oficina de maquiagem. O objetivo é introduzir conceitos básicos sobre a concepção e produção de maquiagens artística e estética, abordando aspectos teóricos e históricos. A oficina, que será oferecida à comunidade gratuitamente, faz parte do Projeto Arte e Cidadania, criado para buscar o desenvolvimento humano através da arte em toda a sua amplitude.

O Curso será ministrado na Casa da Cultura a partir do dia 16 de novembro e vai até o dia 15 de Dezembro, de segunda a sexta-feira, com turmas no período da manhã e da tarde. A professora, Cíntia Carla, é formada em Artes Cênicas na UNB e dá aula de Artes no Espaço Cultural Mosaico da Faculdade Dulcina de Moraes. As turmas serão fechadas com no máximo 20 pessoas e apenas 10 dias serão necessários para as alunas ficarem de bem com o espelho.

Mais informações:


Daniela Gonçalves – Coordenadora do Projeto


Tel: 3032-1330/3032-4635

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

2º SEMINÁRIO DA AGENDA 21..

2º Seminário da Agenda 21 acontece no Guará

“Discutir o presente. Melhorar o futuro”. Esse é o tema do 2° Seminário Regional Pré-Conferência da Agenda 21 no Distrito Federal, que será realizado no dia 7 de novembro (sábado), no auditório da Administração Regional do Guará. O evento acontece das 8h às 18h e será direcionado às comunidades do Guará, Riacho Fundo I, Candangolândia, Núcleo Bandeirantes, SIA e SCIA.

 
Os seminários regionais fazem parte do Programa Brasília Cidade 21 que tem como objetivo discutir estratégias de planejamento para a construção de sociedades sustentáveis com a participação do governo, sociedade civil e empresas. Nas pré-conferências são eleitos os delegados das Regiões Administrativas e definidas as diretrizes e ações estratégicas a serem consideradas na gestão dos próximos cinco anos.

Agenda 21: O que é isso?

A Conferência das Nações Unidas sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento, realizada no Rio de Janeiro em 1992, foi um dos grandes marcos para que o desenvolvimento sustentável pudesse sair da teoria e passasse a ser analisado sob a ótica de suas reais possibilidades de aplicação.

 
Em contraste com as demais iniciativas globais em se discutir o meio ambiente, a Eco-92, denominação popular da conferência, referendou a aceitação da necessidade de se adotar uma abordagem equilibrada e integrada das questões relativas ao meio ambiente e ao desenvolvimento.

 
Assim, concluiu-se que quaisquer iniciativas de estabelecimento de compromissos comuns para enfrentar os desafios latentes nesse início de século deverão enfocar, primordialmente, mas, não apenas as situações voltadas à preservação e conservação da natureza. Questões estratégicas de cunho socioeconômico são a raiz de grande parte dos problemas ambientais e, portanto, não podem ser desconsideradas na busca de novos modelos e instrumentos de gestão.

 
É oficial o consenso global de que a consolidação de um modelo mais responsável de desenvolvimento só ocorrerá se for explicitamente planejado, não havendo mais tempo hábil para ansiar que as forças de mercado e fenômenos semelhantes se mobilizem no sentido de promover a integração das questões ambientais, econômicas e sociais, ainda que sua manutenção de médio e longo prazos dependa dessa premissa.

 
Nesse contexto, a Agenda 21 pode ser definida como um instrumento de planejamento para a construção de sociedades sustentáveis, em diferentes bases geográficas, que concilia métodos de proteção ambiental, justiça social e eficiência econômica.

 
O termo “Agenda 21” é então usado no sentido de intenções, desejos de mudança e compromissos para um novo modelo de desenvolvimento para o século XXI, em escala planetária. É o documento que oficializa o acordo de um povo sobre os melhores caminhos a serem trilhados até uma situação de maior consciência e qualidade de vida.

 
Em suma, a Agenda 21 faz ressurgir no plano internacional a necessidade de um planejamento estratégico e participativo, que determine as prioridades a serem definidas e executadas em todos os níveis: global, nacional, regional e local, sem perder de vista o princípio Pensar Globalmente, Agir Localmente.

 
Apesar da responsabilidade de construção e implementação da Agenda 21 apontar diretamente para as autoridades governamentais, a participação das comunidades nos processos decisórios e de planejamento relativos às questões sócio-ambientais, perpassam sistematicamente suas orientações e princípios.

 
Os governos nacionais, estaduais e municipais devem convocar as autoridades a iniciarem um amplo diálogo com seus cidadãos, organizações civis, comunitárias, empresariais, entre outras, a fim de desenvolverem as Agendas 21 em diferentes escalas e incorporarem a preocupação com a sustentabilidade de seu desenvolvimento na formulação e implementação das políticas públicas.






LAZER, ESPORTE E SAÚDE NO GUARÁ

A QE 38 do Guará II vai estar animada no final de semana. Com o apoio da Administração Regional do Guará, no sábado e o domingo vão ser realizados dois eventos para a comunidade. As atividades são gratuitas e abertas ao público em geral.

 
No sábado, dia 7, vai ser realizado no estacionamento do posto de saúde o Projeto Saúde e Qualidade de Vida no Guará. Desenvolvido pela faculdade Uniplan, o projeto vai levar até a comunidade professores e alunos do curso de Educação Física. O objetivo é promover, proteger e recuperar a saúde da população, proporcionando também a integração dos graduandos com atividades inerentes a sua área de formação. O evento acontece das 9h às 13h e vai ter aulão de jump, recreação infantil e adulta, alongamento, teste de flexibilidade, teste de força, teste de IMC (Índice de Massa Corporal) e orientação sobre atividade física.

 
E haja fôlego, porque a Central Única das Favelas (CUFA) vai promover 33 horas ininterruptas de atividades. É o Viradão Esportivo, que será realizado simultaneamente em todo o Brasil nos dias 7 e 8 de novembro. O evento faz parte das comemorações pelo aniversário de 50 anos de Brasília e vai acontecer no Centro de Ensino Fundamental 11, na QE 38, que é onde a CUFA já desenvolve suas atividades. Além de proporcionar entretenimento, com um cardápio diversificado de atividades e eventos esportivos, o objetivo da ação é promover o desenvolvimento social e humano através de um movimento social, esportivo e cultura.

 
Onde os moradores da região vão aproveitar para comemorar as melhorias que estão sendo feitas no setor. A quadra recebeu recentemente o recapeamento asfáltico em todas as vias. Além disso, está sendo construído no local um complexo esportivo, com campo de futebol sintético, pista de skate, quadras esportivas e ilhas de exercício. A QE 38 ganhou ainda uma horta comunitária com espaço para a realização de cursos para a população. Desde o início do governo, a quadra recebeu também a instalação de um posto policial, bocas de lobo, drenagem pluvial, parque infantil, melhoria da iluminação e outras benfeitorias.

WORKSHOP DE BELEZA NO GUARÁ

Administração do Guará realiza workshop da beleza

A Administração Regional do Guará, por meio da Gerência de Desenvolvimento Social, vai promover hoje sexta-feira, dia 6/11, o Workshop da Beleza. O evento é gratuito e aberto a toda a comunidade, que vai ter a oportunidade de aprender sobre limpeza de pele, auto-maquiagem e depilação. Os participantes vão poder ainda usufruir dos serviços e sair do curso com o visual em dia.

Dia: 06/11/2009

Local: Centro de Convivência do Idoso – Cave, Guará II

Hora: 14h           Mais informações com Meire – 8469-2561


Veja ainda os cursos que serão oferecidos na próxima semana pela Gerência de Desenvolvimento Social (Gedes). As atividades são realizadas na sede da Gerência, que fica na Casa das Pedras, localizada na Colônia Agrícola Águas Claras, chácara 20. Todos os cursos são gratuitos.
· 11/11/2009 – Pão fácil – 9h às 18h

· 12/11/2009 - Sabão em barra – 9h às 12h

· 18 e 19/11/2009 - Reciclagem de papel e confecção de papel artesanal


A Gedes oferece ainda a oportunidade de qualificação para o mercado de trabalho. Estão abertas as inscrições para os cursos de Manicure e Pedicuro e Cabeleireiro. Informações pelo telefone 3966-3371.

HINO DO GUARÁ

Quero cantar uma canção tão amorosa, tão carinhosa, como não há. Quero cantar com uma voz doce e plangente, suave e quente, como a gente de Guará.

Terna cantiga do coração de um povo irmão como não há. Quero cantar como os pardais de madrugada a terra amada desta gente de Guará.

Quero encantar o coração da juventude com a virtude que temos cá. Que é ter no peito um coração como lareira da hospitaleira gente amada de Guará.

Cidade amiga, fértil torrão nesta região, igual não há. Quero cantar com emoção nossa riqueza, nossa beleza, gente amada de Guará.

LOBO GUARÁ

Quem sou eu

Minha foto
brasilia (guará 01 ), distrito federal
nasci no dia 23/08/1982 em brasilia - df,moro no guará 01 desde do nascimento,casada, curso pedagogia na universidade catolica de brasilia, sou lutadora de taekwondo, creio em deus como o unico e salvador da minha vida.